Bien-être, Yoga

Spray nettoyant pour tapis de yoga

Si vous pratiquez du yoga, vous avez forcément un tapis. Et si vous avez un tapis, il est primordial de le nettoyer régulièrement (chose qu’on a tendance à oublier souvent, ou encore mieux, à remettre à plus tard). Mais croyez-moi, si vous n’avez pas envie de vous retrouver le nez dans la poussière et les acariens lors de votre prochain chaturanga, lavez votre tapis !

Certains vous conseillerons de le mettre à la machine, d’autres de le nettoyer avec du détergent. Il y plein de façon différentes de laver son tapis.

Personnellement, j’ai opté pour la solution « préparation faite maison » à base d’huiles essentielles. Je prépare mon nettoyant en 3 minutes chrono, et il me dure des mois ! Je l’utilise depuis des années et j’en suis vraiment contente. Ca vous tente ?

Voici les ingrédients :

300ml d’eau
100ml de vinaigre blanc
25 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
25 gouttes d’huile essentielle de lavande
20 gouttes d’huile essentielle de citron

Versez le tout dans un vaporisateur, mélangez, et le tour est joué !

Frotter le produit à l’aide d’une petite serviette ou d’un torchon, et laissez-le sécher à plat le temps nécessaire (qui va varier en fonction de la matière de votre tapis).

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