Catégorie : Pratique du Yoga

Le yoga est un excellent allié pour guérir contre le stress, libérer vos émotions, faire le vide dans votre esprit et développer votre créativité. Pour pratiquer cet exercice, il …

Souhaitez-vous pratiquer du Yoga durant votre période de grossesse ? C'est une pratique sportive qui procure de nombreux bienfaits à l'organisme. Elle est à juste titre recommandée par les professionnels de …

Le yoga est l’une des meilleures disciplines du fitness pour améliorer la santé physique. Si certains yoguistes pratiquent ce sport sans vêtements, il n’en est pas de même pour …

Que ce soit à cause de la vie privée ou de la carrière professionnelle, le stress peut empoisonner votre existence. Il occasionne de vrais problèmes de santé comme des …

Les chaussures de yoga ressemblent à des espadrilles, mais elles ont des semelles minces qui permettent la flexibilité, et le dessus est léger pour permettre à l’air de circuler …